万能ツボ⑮ 命門

★ 命門(めいもん)
 : 正中線(背骨のライン)上にあり、第2腰椎と第3腰椎の間にあるくぼみ。

「生命の中心に通じている」と考えられているツボ。

腰痛、坐骨神経痛、不安、抑うつ、緊張、疲労、倦怠感、生活習慣病、更年期障害などに効果的なツボ。

『腎兪』と一緒に覚えておくとよい。

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