東洋医学講座⑤ 「肝の病証」に効くアロマ・ハーブ

★ 目の不調

・ アロマ
 : カモミール・ローマン、ネロリ、ベルガモット、ユーカリ、ラベンダー、レモン
・ ハーブ
 : アイブライト、カモミール・ジャーマン、ハイビスカス、ブルーマロウ、ペパーミント、マテ、レモングラス、ローズヒップ

★ 精神面での不調

・ アロマ
 : イランイラン、オレンジ・スイート、カモミール・ローマン、クラリセージ、ゼラニウム、ペパーミント、ベルガモット、ラベンダー
・ ハーブ
 : カモミール・ジャーマン、セントジョンズワート、パッションフラワー、リンデン、レモンバーベナ、レモンバーム

★女性の生理に関する不調

・ アロマ
 : イランイラン、オレンジ・スイート、カモミール・ローマン、クラリセージ、グレープフルーツ、ゼラニウム、ベルガモット、ラベンダー
・ ハーブ
 : カモミール・ジャーマン、ジュニパーベリー、セントジョンズワート、フェンネル、ペパーミント、ラズベリーリーフ
妊娠中は避けた方がよいアロマ・ハーブ
 :カモミール・ジャーマン、 カモミール・ローマン、クラリセージ、ジュニパーベリー、ジンジャー、ゼラニウム、フェンネル、ペパーミント、ラベンダー、ローズオットー、ローズマリー

★ 筋肉に関する不調

・ アロマ
 : カモミール・ジャーマン、クラリセージ、グレープフルーツ、ジュニパーベリー、ジンジャー、ペパーミント、マジョラム、ラベンダー、レモン、ローズマリー
・ ハーブ
 : カモミール・ジャーマン、ジンジャー、ネトル、ハイビスカス、ペパーミント、マテ、ローズマリー

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