斜角筋のトリガーポイント

『斜角筋』は、側頚部にある筋肉である。

斜角筋の作用は、「首の側屈」(首をかしげる動き)と「首の回旋」(首を左右に振る動き)である。

斜角筋が凝ることにより、首凝りだけではなく、頭痛や肩凝り、腕のしびれなどを引き起こすこともある。

斜角筋のトリガーポイントを下図で示す。

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