大腿四頭筋のトリガーポイント

『大腿四頭筋』は、太ももの前面を広く覆う筋肉である。

大腿四頭筋の主な作用は、「膝関節の伸展」(曲げた膝を伸ばす動き)である。

大腿四頭筋が凝ることにより、足痛だけではなく、膝痛や足の痺れや足を動かしずらい状態を引き起こすこともある。

大腿四頭筋のトリガーポイントを下図に示す。

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